Menthe Poivrée

Soulage les maux de tête, favorise la digestion et apporte une sensation de fraîcheur

Famille : Lamiacées
Organe producteur : Parties aériennes
Origine : Inde
Chémotype : Menthol, Menthone

Les Bénéfices

Je suis la Menthe Poivrée, une plante aux multiples bienfaits qui cherche à vous offrir un soutien naturel. Mes sommités renferment une essence aux propriétés exceptionnelles.

Antalgique local +++ : Lorsque la douleur vous assaille, je réponds à l’appel. Mon menthol crée un effet de fraîcheur qui apaise les douleurs musculaires, les contusions, les névralgies et les maux de tête. Mon « effet froid » procure un soulagement bienvenu. De plus, je dépose une douce anesthésie sur la muqueuse stomacale, préservant ainsi des nausées et des vomissements.

Action Bactéricide +++ : Face aux menaces bactériennes, je suis en première ligne. Mon menthol agit comme un bactéricide efficace, combattant le staphylocoque doré, le streptocoque associé aux maladies pulmonaires, et le colibacille lié aux maladies digestives et urinaires.

Soulagement des Inflammations +++ : Pour un confort apaisant, je me manifeste. Mon menthol prévient la formation de substances pro inflammatoires, agissant ainsi sur les inflammations récurrentes des voies respiratoires et du côlon.

Antivirale ++ : Contre les virus, je suis prêt. Mon menthol cible les virus responsables des herpès, offrant une protection douce mais puissante.

MODE D'UTILISATION

Le saviez-vous ?

Planter de la menthe poivrée dans le jardin peut etre une protection contre les ravageurs. Son odeur forte et son goût épicé dissuaderaient les insectes nuisibles.

Nos Recettes

Fatigue persistante:

Voie orale: 2 gouttes d’huile essentielle de Menthe poivrée

Prenez 2 gouttes d’une huile essentielle et placez les directement sous la langue matin, midi et soir.

Inhalation: 1 goutte d’huile essentielle de Menthe poivrée + 1 goutte d’huile essentielle de Citron + 1 goutte d’huile essentielle de Basilic Exotique + 1 goutte d’huile essentielle de Pin Sylvestre

Dans un diffuseur d’huiles essentielles, mélangez les différentes huiles essentielles. Diffusez ce mélange pendant 1 heure le matin et 1 heure l’après-midi dans votre environnement.

 

Digestion lente:

Voie orale: 1 goutte d’huile essentielle de Menthe poivrée

Prenez 1 goutte d’une huile essentielle et placez la directement sous la langue matin ou sur un comprimé neutre ou un sucre. Une seule prise devrait suffire.

Voie Cutanée: 1 goutte d’huile essentielle de Gingembre + 1 goutte d’huile essentielle de Basilic Exotique + 1 goutte d’huile essentielle de Coriandre + 1 goutte d’huile essentielle de Mandarine + 4 gouttes d’huile végétale de Noisette

Après chaque repas, prenez une petite quantité du mélange. Appliquez le mélange sur votre abdomen. Effectuez un massage doux en utilisant des mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d’une montre. Ce massage peut aider à stimuler la digestion.

 

Migraine:

Voie cutanée: 1 goutte d’huile essentielle de Menthe poivrée

Appliquez directement la goutte sur vos tempes et votre front en évitant la zone des yeux. Massez doucement en effectuant des mouvements circulaires.

 

Mal des transports:

Voie cutanée: 1 goutte d’huile essentielle de Menthe poivrée

Respirer directement l’huile essentielle à partir du flacon en l’approchant de votre nez.

Inhaler l’arôme de l’huile essentielle peut aider à apaiser les symptômes du mal des transports.

 

* En cas de doute ou de réaction indésirable aux produits, consultez un professionnel de la santé.

La plante et ses produits

Découvrez les produits associés

Bibliographie :

  • - Mon grand manuel des Huiles Essentielles, Dr Pascale Gélis Imbert – Jouvence édition
  • - Se soigner par les huiles essentielles, Théophane ce la Charie – Edition Rocher
  • - Le grand livre des huiles essentielles, Elske Miles – Pour les nuls
  • - Les bienfaits des huiles végétales, Michel Pobeda – Marabout
  • - Le guide complet des huile essentielles et de l’aromathérapie, Valérie Ann Worwood – macro édition