Arnica

Apaise les contusions et les douleurs musculaires

Famille :  Asteracées
Organe producteur : Sommités fleuries
Origine : Europe

Les Bénéfices

Je suis l’Arnica, une plante aux multiples bienfaits qui cherche à vous offrir un soutien naturel. Mes fleurs renferment une essence aux propriétés exceptionnelles.

Anti-inflammatoire ++++ : Mon pouvoir réside dans mes lactones naturelles, telles que l’hélénaline et l’arnifoline. Grâce à ces composés, je limite les inflammations musculaires et tendineuses. En cas de tendinite ou d’entorse, je suis là pour apaiser et réduire les douleurs, vous permettant de récupérer plus rapidement.

Circulatoire +++ : Mon influence s’étend également à votre circulation sanguine. En favorisant une circulation fluide du sang, je contribue à la résorption des bleus et des œdèmes. Si vous souffrez de jambes lourdes, je peux vous offrir un soulagement bienvenu en améliorant la circulation et en réduisant la sensation d’inconfort.

MODE D'UTILISATION

Le saviez-vous ?

Le nom de l'Arnica provient du grec "arni", signifiant "agneau", car ses feuilles ressemblent à des pieds d'agneau.

Nos Recettes

Crampe:

Voie cutanée: 1 ml d’huile essentielle de Lavandin Super + 1 ml d’huile essentielle d’Estragon + 1 ml d’huile essentielle de Romarin Camphre + 1 ml d’huile essentielle de Gaulthérie Couchée + 3 ml d’huile d’Arnica + 3 ml d’huile de Millepertuis

Appliquez une petite quantité du mélange sur la zone affectée par la crampe. Massez doucement la région en utilisant des mouvements circulaires. Vous pouvez renouveler cette application en massage toutes les 15 minutes jusqu’à ce que la crampe s’améliore.

 

Entorse:

Voie cutanée: 30 gouttes d’huile essentielle d’Hélichryse Italienne + 10 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus Citronné + 10 gouttes d’huile essentielle de Lavandin Super + 10 gouttes d’huile essentielle de Menthe Poivrée + 60 gouttes de macérât huileux d’Arnica

Préparez un flacon en verre teinté de 10 ml ou plus pour stocker votre mélange. Pour l’application, massez délicatement la zone douloureuse de votre entorse avec 6 à 8 gouttes de ce mélange d’huiles de massage, en effectuant des mouvements circulaires doux. Répétez cette application 3 fois par jour pendant 5 jours, ou selon les besoins.

 

* En cas de doute ou de réaction indésirable aux produits, consultez un professionnel de la santé.

La plante et ses produits

Découvrez les produits associés

Bibliographie :

  • - Mon grand manuel des Huiles Essentielles, Dr Pascale Gélis Imbert – Jouvence édition
  • - Se soigner par les huiles essentielles, Théophane ce la Charie – Edition Rocher
  • - Le grand livre des huiles essentielles, Elske Miles – Pour les nuls
  • - Les bienfaits des huiles végétales, Michel Pobeda – Marabout
  • - Le guide complet des huile essentielles et de l’aromathérapie, Valérie Ann Worwood – macro édition