Les huiles essentielles de l’hiver
La période hivernale est souvent synonyme de fatigue, nez qui coule, mal de gorge et toux incessante. Pour éviter d’attraper…
Ces huiles essentielles minceurs pour lutter contre les kilos accumulés pendant le confinement
Le confinement a laissé des traces et pèse sur la balance. Certains kilos se sont invités et restent confortablement installés.…
Activité sportive et macérât huileux Arnica
Garder la forme La pratique d’un sport de loisir est nécessaire pour entretenir et améliorer son capital santé. S’il n’est…
Les huiles essentielles pour soulager les douleurs articulaires
Les douleurs articulaires peuvent avoir des causes multiples. En règle générale, elles justifient une consultation médicale lorsqu’elles sont intenses ou…
Les Gaulthéries, l’huile essentielle des sportifs à l’utilisation très ancienne
Une des stars de l’aromathérapie est l’huile essentielle de gaulthérie. Deux espèces de gaulthérie sont principalement cultivées pour en extraire…
Éviter et soulager les crampes et contractures musculaires
Faux mouvements, manque d’hydratation peuvent être les causes des crampes et des contractures musculaires qui touchent les sportifs tout comme…
